Фитнес блокнот подарок

Цель блокнота — вдохновить тебя на изменения. Мы знаем, это очень непросто, и поэтому разработали такую систему, которая шаг за шагом проведет тебя к намеченной цели 🎯. Наш Фитнес блокнот — не просто дневник питания с таблицами тренировок, это твой личный тренер, друг и помощник в бою за стройность 💪
-240 cтр., русский язык. 
-Книга рецептов, каким должно быть питание. 
-Таблицы тренировок: когда и сколько тренироваться. 
-Полезная информация, мотивационные статьи. 
-Как воспитывать полезные привычки, дневник для заполнения.

Твой личный тренер в бою за стройность - фитнес блокнот от Kyiv Style!
Вперед к мечте!
Цель блокнота - вдохновить тебя на изменения. Мы знаем, что это непросто, и поэтому разработали такую систему, которая шаг за шагом проведет тебя к твоей цели. Наш Фитнес блокнот – не просто дневник питания с таблицами тренировок, это твой личный тренер, друг и помощник в бою за стройность.

Мы считаем, что быть здоровой — круто. А еще круто быть красивой, иметь стройную фигуру и много энергии каждый день, но не от кофе, а от своего организма. Но для этого придется поработать. Именно об этом наш Фитнес блокнот. В нем мы развенчаем основные стереотипы, связанные с занятиями спортом, а также раскроем главные секреты хорошей фигуры и прекрасного самочувствия. Он будет подсказывать и помогать, а также не допустит, чтобы ты совершала ошибки в ущерб своему здоровью! Он поможет развить правильные привычки, такие как регулярные тренировки и утренняя зарядка, научит придерживаться принципов правильного питания. Фитнес-блокнот будет сопровождать тебя на пути к мечте!

Почему он будет полезным для тебя:
Таблицы тренировок; 
Дневник питания;
Полезная информация; 
Книга рецептов; 
Советы как подобрать тренировку; 
Каким должно быть питание; 
Как воспитывать полезные привычки; 
Когда и сколько тренироваться; 
240 cт.
Прекрасный подарок современной девушке.

Особенно приятно получить такой блокнот от заботливого мужа или лучшей подруги.